Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ASaucyGal
ASaucyGal
Присоединился Февраль 2010
Публикации
119
Подписки
5
Подписчики
20
История Веса
Начальный Вес
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
Текущий вес
85,5 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
77,1 кг
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
Подписаться
Hi! I am Karen, and I have wrestled with weight most of my life, going up and down by 50 lbs but never quite reaching goal.
Food has always been part of my work. I was a freelance food writer, including having a dining column, which required a meal out each week. During the day I have used my culinary skills at non profits. I worked at a soup kitchen, helping to feed 100+ guests a day. I cooked at a senior day center and also for kids in a summer nutrition program
While doing for others, it's been hard to remember to do for self. My wonderful husband is also a food professional, and we love to cook together. We have been re-dedicated to FS since January 2020. He's lost 40 and I've lost 23. Our bloodwork has improved significantly. Pandemic quarantine has made this easier for us. We limit our shopping, portion & freeze food and plan menus. Working on adding in more outdoor activity.
I am funny, creative and supportive. I understand the struggle of being in this for the long haul and welcome friends and support in the journey.
Cheers!
ASaucyGal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
shirfleur 1
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Ecce Vita
(видят только подписчики)
Retta Smith
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
tglenna
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
ASaucyGal- Кулинарная Книга
Калории: 124ккал | Жир: 5,61г | Углев: 11,29г | Белк: 8,73г
Spaghetti Squash with Cheese and Vegetables
Using spaghetti squash this is a veggie rich, cheesy casserole, almost like a lasagna and is a lower calorie alternative.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ASaucyGal Последние Продукты и Упражнения
Mixed Fruit
Graintastic Thin Sliced Bread
Light Mayonnaise
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Работа во Дворе (в Саду)
Ходьба по Магазинам
Просмотреть Диетический Календарь