A roza upalana lapu Azora - Пользователь

A roza upalana lapu Azora

Присоединился Июнь 2018

Публикации

162

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

86 кг

Потеряно до сих пор: 23,7 кг

Текущий вес

62,3 кг
Исполнение: Потеряно 2,1 кг за Неделю

Желанный вес

60 кг

Еще предстоит сделать: 2,3 кг

Мне 36, лет 9 назад мне удалось похудеть с 74 до 56 кг, но вес постепенно возвращался, собственно все эти годы борюсь с лишним весом. Окончательно проиграла после гормональной терапии. Не люблю себя такую. Хочу в нормальный вес.

A roza upalana lapu Azora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	yolkin
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,1 кг за Неделю

	Irina Stadnik
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Viktoria 6
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Nataliya_1973
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

Посмотреть все

A roza upalana lapu Azora- Кулинарная Книга

Калории: 64ккал | Жир: 1,51г | Углев: 2,84г | Белк: 9,77г

Протеиновый Чизкейк

Без сахара и прочих вредностей.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

A roza upalana lapu Azora Последние Продукты и Упражнения

	Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%
	Багет с Кунжутом
	Пиво Темное
	Длительная Прогулка Пешком
	Зарядка
	Велотренажёр

Просмотреть Диетический Календарь