Aлëнka - Пользователь

Aлëнka

Присоединился Август 2022

Публикации

173

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

56,5 кг

Потеряно до сих пор: 1 кг

Текущий вес

55,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,9 кг за Неделю

Желанный вес

53 кг

Еще предстоит сделать: 2,5 кг

Человек с РПП (булимия 😥) вот уже почти 16 лет мечтающий и пытающийся похудеть до 53 кг.
Каждый день нахаживаю круги по квартире более 10000 шагов.
Целых 6 лет занимаюсь pole dance.
Мой канал: https://t.me/lesnik_life

Рост - 157,5 см
Max: 63 кг
Min: 54 кг

Aлëнka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	deavth\|ess
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	сашкааааааааааа
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Aлëнka Последние Продукты и Упражнения

	Ветчина с Индейкой 3%
	Отруби Бородинские
	Йогурт с Вишней 0,3%
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Pole Dance
	Растяжения (Йога)

Просмотреть Диетический Календарь