27katya27 - Пользователь

27katya27

Присоединился Октябрь 2016

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

85 кг

Потеряно до сих пор: 11 кг

Текущий вес

74 кг
Исполнение: Потеряно 1,2 кг за Неделю

Желанный вес

70 кг

Еще предстоит сделать: 4 кг

27katya27-Изменение Веса

	bhvf
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

Калории: 95ккал | Жир: 7,15г | Углев: 1,99г | Белк: 5,43г

Подойдёт на обед и ужин.

Калории: 106ккал | Жир: 6,98г | Углев: 10,80г | Белк: 0,94г

Такое легкое овощное рагу из тушеных патиссонов с луком и морковью можно подать к мясу или как самостоятельное блюдо.

	Запеченная или Жареная Камбала
	Фунчоза
	Кабачок