Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
альфейка
альфейка
Присоединился Март 2014
Публикации
82
Подписки
68
Подписчики
46
История Веса
Начальный Вес
95 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
Текущий вес
85,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
Подписаться
Здравствуйте. Меня зовут Альфия. Так как я склонна к полноте и у меня генетическая предрасположенность( у нас в семье все в теле) борюсь с весом.В 2012 году после двух родов скидывала 10 кг, просто отказавшись от мучного и сладкого. Затем выйдя на работу и постоянно в перерывах пили чай с вкусными сладостями я быстро набрала вес с большим привесом. В 2016 году когда меня сократили и на весах увидела просто несусветную цифру я решила взяться за себя и скинула 25 кг за 5 месяцев. Потом я забеременела и пришлось остановиться. Теперь я опять начинаю все заново.
альфейка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Аля_80
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
viktoriavip77
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
19111091
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Julia_en_spain
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
альфейка Последние Продукты и Упражнения
Ржаные Хлебцы
Говяжий Бульон
Вяленая Говядина
Пресс
Йога
Приседания
Просмотреть Диетический Календарь