Мама троих замечательных девочек, ативно занимаюсь спортом - начинала с групповых занятий фитнесом. С августа месяца 2018г. активно занялась питанием. так без правильного питания занятия фитнесом не приводили к желаемому результату.
вот уже конец октября и я на ПП, я активно посещаю тренажерный зал (люблю тяжелый вес) - и результат на лицо!! за месяц - минус 5 кг, и это не предел. Совершенству нет предела!! - поэтому повышу свою планку - хочу сбросить еще парочку кг сверх заявленного веса