Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия Крам
Юлия Крам
Присоединился Апрель 2020
Публикации
67
Подписки
6
Подписчики
28
История Веса
Начальный Вес
60 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
Текущий вес
58,5 кг
Исполнение:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
50 кг
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
Подписаться
Всем привет!
Меня зовут Юля и мне 18 лет.
Мой вес сейчас 60 кг при росте 162 см. На самом деле визуально и не скажешь, что во мне таятся эти зловещие 60 кг, но весы упорно его мне демонстрируют. Я с детства была в теле. В школе, еще в 1 классе, мальчики называли коровой, что и развило во мне комплексы, связанные с весом. Были попытки сидеть на диетах, но силы воли вечно не хватало.
Поступив в институт, я магическим образом приняла себя и полюбила свое тело таким, какое оно есть. Но, вот знаете, меня психологически что ли не устраивает то, что я вижу на весах. Тем более на карантине велик шанс прибавить еще. Так что самое время брать себя в руки!
Уже 3 недели я ежедневно тренируюсь и придерживаюсь интервального голодания (8:16) + начинаю считать калории.
Моя цель - 50кг, чтобы иметь возможность одеваться так, как хочется и цеплять взгляды!
Всем удачи, мы все преодолеем!!!
Юлия Крам-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lectio_philosophus
(видят только подписчики)
LiliyaFlownya
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
doremarka
Последнее взвешивание:
Набралось 0,8 кг за Неделю
Shakhynya
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Юлия Крам Последние Продукты и Упражнения
Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр
Филе Индейки на Пару
Лук Репчатый
Просмотреть Диетический Календарь