Эмоха - Пользователь

Эмоха

Присоединился Сентябрь 2012

Публикации

443

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

101,6 кг

Потеряно до сих пор: 13 кг

Текущий вес

88,6 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

75 кг

Еще предстоит сделать: 13,6 кг

Эмоха-Изменение Веса

	Grankle
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	North-Wind
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	katriyn
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

	Сыр
	Арахисовая Паста без Сахара
	Сырники Домашние
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Вождение
	Сидеть За Рабочим Столом