Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Танюша Таня
Танюша Таня
Присоединился Январь 2018
Публикации
248
Подписки
17
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
82 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
Текущий вес
80,9 кг
Исполнение:
Набралось 1,0 кг за Неделю
Желанный вес
77 кг
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
Подписаться
Танюша Таня-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Terenal
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
kusja91
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
levoch
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Nataliya_1973
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Танюша Таня- Кулинарная Книга
Калории: 272ккал | Жир: 10,74г | Углев: 24,71г | Белк: 18,45г
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Калории: 234ккал | Жир: 8,89г | Углев: 42,89г | Белк: 17,72г
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Калории: 64ккал | Жир: 1,96г | Углев: 9,91г | Белк: 3,15г
Соус "Легкие Дзадзики"
Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.
Калории: 108ккал | Жир: 1,66г | Углев: 19,87г | Белк: 4,06г
Печенье Овсяное
Овсяное печенье для тонкой талии.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Танюша Таня Последние Продукты и Упражнения
Штрудель из Лаваша
Лаваш с Яйцом и Сыром
Свинина Отварная
Плавание (Умеренное)
Плавание (Медленное)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь