Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ристофа
Ристофа
Присоединился Январь 2019
Публикации
357
Подписки
7
Подписчики
11
История Веса
Начальный Вес
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
Текущий вес
75,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
Подписаться
Всем доброго времени суток!
Зовут меня Юлия, мама двух замечательных дочек.
Мне 40 лет...
Рост 165 см, вес... Вес 69, был.
Хочу как и большинство здесь похудеть.
Ищу на этом сайте поддержки, единомышленников и дополнительную мотивацию.
В идеале хотела бы 56 кг, но промежуточный результат, это 65, затем 60.
Но как грустно не признать, метаболизм все ниже и ниже....
Когда то хватало просто не есть на ночь, и через неделю уже минус 3 кг.
Один раз в неделю разгрузочный день, решал многое и помогал.
А сейчас, могу неделю сидеть на диете... и пшик)))
Так что, решила кардинально поменять свой образ жизни.
Правильное питание, спорт, активная жизнь.
Принимайте в свою команду)))
Пы. Сы.: Мне одной тут не хватает смайлов?
Ристофа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
revyura
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Про100Алла
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Malefisenta_666_
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Staisi13
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Ристофа Последние Продукты и Упражнения
Суп Куриный с Вермишелью
Сметана 15%
Кофе с Молоком
Просмотреть Диетический Календарь