Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Коалла Барборисовна
Коалла Барборисовна
Присоединился Февраль 2018
Публикации
96
Подписки
27
Подписчики
42
История Веса
Начальный Вес
70 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
Текущий вес
68,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
Подписаться
Привет;) Вот моя маленькая, но продолжительная история похудения. Природа и мама наградили меня довольно женственной фигурой. Я груша)) ну знаете такие с большой попой, узкой талией и маленьким верхом. Вот и борюсь все время с этой большой попой! Было много попыток диетиться, но никогда не было мысли о ПП. Все время казалось, что это ерунда и мне не может. Как говорится: "Поживем - увидим!"
Но все же один раз я поборола свою попу! Помогла диета Дюкана. Я на 3 месяца ушла в диету и спорт. Но диета закончилась вместе с КД. Тогда мой вес был 58кг. Для кого-то это много, но для меня это был отличный вес и выглядела я довольно не плохо:) После был жесточайший срыв! Срыв на сладкое! Я невероятная сладкоежка. Могла за раз спокойно съесть килограмм шоколадных конфет. В итоге вес вернулся с лихвой.
И вот наконец-то я в очередной раз берусь за свой внешний вид. В сентябре 2018 у меня ДР и очень хочется к этой дате выглядит потрясающе.
Коалла Барборисовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Amirielka
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
mari_699
Последнее взвешивание:
постоянный вес
nancy ya
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Ovibest
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
Коалла Барборисовна- Кулинарная Книга
Калории: 121ккал | Жир: 2,05г | Углев: 13,84г | Белк: 11,61г
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Калории: 188ккал | Жир: 6,11г | Углев: 6,44г | Белк: 25,39г
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
Калории: 135ккал | Жир: 8,16г | Углев: 15,52г | Белк: 0,40г
Карамель
Рецепт вареная карамели совсем несложный.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Коалла Барборисовна Последние Продукты и Упражнения
Сливочное Масло
Батон
Блины на Молоке
Просмотреть Диетический Календарь