Привет! Впервые я узнала о ФС в июле 2019 года от своего тренера, тогда и начался мой путь к стройности. За 8 месяцев скинула 20 кг (с 94,3 до 74,3 кг при росте 170 см) и теперь поддерживаю комфортный вес. Нынче (2022 г.) набрала в новогодние праздники до 78,8 кг, подсчёт вела с 10 января (дефицит + физ.нагрузка) и к концу февраля я 73 кг. В принципе, вес для меня комфортный, но я увлеклась Pole Dance и поэтому хочу скинуть ещё пяток кг. Удачи мне и всем стройнеющим!
https://vk.com/id98450310