Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жанна Любченко
Жанна Любченко
Присоединился Август 2018
Публикации
15
Подписки
7
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
58 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
Текущий вес
50 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
45 кг
Еще предстоит сделать:
5 кг
Подписаться
Моя история похудения для кого-то смешная😂,для кого-то интересная🤔,но для меня это целая победа.😁💪
Год назад я весила 58 кг с ростом 158🤐😅🙊
Конечно это не норма и я постоянно комплексовала и естественно сидела на разных диетах такие как:
✨пп-правильное питание
✨пд-питьевая диета
✨голод
✨калорийки
✨жп-жесткая питьевая
Сначала моя цель была 54 кг👀,потом 50👀,после 45...сейчас моя цель 40🙏. Раньше мне казалось что это не возможно, так как я постоянно срывалась а потом ходила злая и на всех орала 😂😌
Конечно РОДИТЕЛИ....ну это отдельная тема как я ,,типо ела" пока не кто не видит (может быть об этом потом подробно отпишу) 🤷♀️📌📝
Сейчас я сижу на жп (не знаю как долго это продержится)❤✨
Жанна Любченко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ReyEreya
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
МэриСолька
Последнее взвешивание:
Набралось 1,4 кг за Неделю
Maru123456
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
La-mirror
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Жанна Любченко Последние Продукты и Упражнения
Хлеб
Творог 5%
Картофельный Суп
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Пресс
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь