Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина22
Арина22
Присоединился Июль 2015
Публикации
4
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
68,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
Подписаться
Арина22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
konstanin
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Арина22- Кулинарная Книга
Калории: 131ккал | Жир: 3,03г | Углев: 3,28г | Белк: 23,04г
Куриные Грудке Маринованные в Кефире
Диетическое блюдо.
Калории: 64ккал | Жир: 1,10г | Углев: 11,27г | Белк: 2,35г
Овсяное Печенье
Овсяное печенье без яиц, масла и муки.
Калории: 331ккал | Жир: 6,75г | Углев: 42,25г | Белк: 30,29г
Тушеная Капуста с Овощами и Куриной Грудкой
Вкусно и очень полезно.
Калории: 63ккал | Жир: 1,72г | Углев: 11,93г | Белк: 1,64г
Салат из Капусты, Моркови и Яблок
Свежий салат богатый витаминами.
Калории: 136ккал | Жир: 9,57г | Углев: 11,38г | Белк: 3,82г
Салат из Свеклы
Вкусно и полезно.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Арина22 Последние Продукты и Упражнения
Чай с Лимоном и Сахаром
Белый Хлеб
Соленые Огурцы с Укропом
Тренажер (Умеренный)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Плавание (Медленное)
Просмотреть Диетический Календарь
