Álida Carvalho - Пользователь

Álida Carvalho

Присоединился Август 2013

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

105 кг

Потеряно до сих пор: 6,7 кг

Текущий вес

98,3 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

80 кг

Еще предстоит сделать: 18,3 кг

Álida Carvalho-Изменение Веса

	Carol Pezzato
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,9 кг за Неделю

	mihhlops
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	AnnaK-
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Diandrinha
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 176ккал | Жир: 11,57г | Углев: 2,83г | Белк: 12,43г

Gostoso, light e substitui o pão.

Калории: 14ккал | Жир: 0,09г | Углев: 1,40г | Белк: 1,76г

Molho de carne moída e soja e molho de tomate.

Калории: 22ккал | Жир: 1,11г | Углев: 0,50г | Белк: 2,15г

Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.

	Polvilho Azedo
	Farelo de Aveia
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Стоять