Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@pedro_calcao_1984 (instagram)
@pedro_calcao_1984 (instagram)
Присоединился Январь 2023
Публикации
210
Подписки
804
Подписчики
477
История Веса
Начальный Вес
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
Текущий вес
76,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
Подписаться
ola pessoal ! atualmente sou um ex obeso ou obeso controlado como preferirem , tenho 40 anos , ja pesei mais de 100 kg , estou neste prosseco desde 25 janeiro de 2022, fiz a minha primeira dieta com 16 anos !! dps de muitas dietas fracassadas , em que perdia bastante peso e dps ganhava td de novo , decidi procurar acompanhamento ! e acreditem foi o melhor que fiz , perdi mt peso , atualmente a minha dieta é para ganhar massa muscular! pratico musculacao , mas nao me limitei a seguir apenas o plano que me é passado , gosto de entende-lo , busco incessantemente melhorar meus conhecimentos , decidi dedicar-me a tentar motivar e apoiar outras pessoas com o meu "sucesso" , por isso partilhei aqui o meu instagram , quem quiser acompanhar ou tiver apenas curiosidade de ver o meu percurso pode ver atraves do meu instagram , se acharem que pode servir de motivacao podem me seguir , nao vou cobrar nada se quiserem que vos siga de volta basta avisarem que me conheceram atraves do fatsecret terei td o gosto em seguir de volta e se precisarem de alguma ajuda que esteja ao meu alcance podem contar ! ajudar pessoas a mudar abitos alimentares e seguir um estilo de vida mais FIT tornou-se um proposito ! ninguem melhor que um ex obeso para perceber o que uma pessoa que esta a iniciar o processo esta a passar , tambem ja vivi isso td !
@pedro_calcao_1984 (instagram)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
raiele.raiodesol
Последнее взвешивание:
Набралось 0,9 кг за Неделю
🌿Lau Keto🌿
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
sylviechrononutrition
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Lili.li.li
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
@pedro_calcao_1984 (instagram) Последние Продукты и Упражнения
Doce de Morango
Кофе Эспрессо
Клубника
Просмотреть Диетический Календарь