	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

14 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Blubbi4

Eiweiß Knuspermüsli

Eiweißreiches Müsli selbstgemacht.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Alle Zutaten vermischen,
Auf einem Backblech (mit Backpapier) verteilen.
Bei 175 Grad ca. 20min backen. Dabei hin und wieder wenden, damit nichts anbrennt.
Kann man gut zum Frühstück mit Milch und Joghurt, Obst, Trockenfrüchten o.ä. Genießen.

41 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: Lela_2024

Салат из Риса и Тунца

Кремовый, вкусный и низкокалорийный.

написано членом: albinashain

Яблочный Торт

Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Eiweiß Knuspermüsli

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Eiweiß Knuspermüsli 242 калорий.
	Классификация калорий: 62% жир, 16% углев, 22% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1011 кДж

242 ккал

Жиры

15,91г

Насыщенные Жиры

1,524г

Мононенасыщенные Жиры

1,64г

Полиненасыщенные Жиры

2,391г

Углеводы

9,13г

Сахар

8,04г

Клетчатка

0г

Белки

13,03г

Натрий

54мг

Холестерин

0мг

12%

от РСК*

(242 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (16%)

Жиры (62%)

Белки (22%)

* На основе РСК из 2000 калорий