Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Acorn Squash Casserole
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
1 ч. 30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
chillieundpepper
Acorn Squash Casserole
Acorn squash with diced apple and ground pork, sprinkled with fresh grated Parmesan cheese.
Ингредиенты
1 1/2 ч.л. sea salt
1
большой
gala apple
1/2 ч.л. garlic powder
1/2 tsp onion powder
1 lb ground pork
3 oz Parmesan cheese, grated
1 ч.л. black pepper
1 tsp ground sage
1 ч.л. ground turmeric
26 1/2 oz acorn winter squash
Способ Приготовления
Cut acorn squash in half and place in an oven safe dish upside down, with about an 1/2 inch of water. Bake on 350 °F (175 °C) for 45 minutes or till done (squash will be soft to the touch).
Add all the spices to the ground pork, mix well and brown in skillet till pink is gone. Set aside and let cool.
Dice apple and grate cheese.
When ground pork has cooled off somewhat add the freshly grated Parmesan cheese to it and mix.
Scrape the squash out of its skin using a spoon. Spread the puree like substance in an oven safe dish. Top with diced apple and the ground pork mixture.
Bake at 400 °F (205 °C) for about 30 minutes till cheese has melted and the top is medium brown.
45 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
very dry. flavors ok but will not make again.
23 авг 15 написано членом:
DebMora
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
albinashain
Яблочный Торт
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Acorn Squash Casserole
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Acorn Squash Casserole 263 калорий.
Классификация калорий:
50% жир
, 22% углев, 29% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1102 кДж
263 ккал
Жиры
14,64г
Насыщенные Жиры
6,098г
Мононенасыщенные Жиры
6,055г
Полиненасыщенные Жиры
1,19г
Углеводы
14,4г
Сахар
2,94г
Клетчатка
2,2г
Белки
19,18г
Натрий
827мг
Холестерин
60мг
Калий
556мг
13%
от РСК*
(263 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (21%)
Жиры (50%)
Белки (29%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?