Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Clever_Iron

Mousse au Chocolat

Mousse au chocolat allégée pour dessert ou goûter.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Dans une casserole, faire chauffer tout doucement le lait avec le cacao et l'édulcorant.
  2. Dès que le mélange est chaud, ajouter les jaunes d'oeufs.
  3. Laisser tiédir. Ajouter ensuite le fromage blanc et les blancs d'oeufs montés en neige.
  4. Déguster après avoir laisser reposer au réfrigérateur au moins 24 h.
118 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
on peut aussi remplacer les blancs d'oeufs par du jus de pois chiche monté en neige de la même façon c'est bluffant et ça ne donne aucuns gout de pois chiche on s'en sert beaucoup dans la cuisine diététique.
user vote
20 янв 19 написано членом: valye74

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.
написано членом: tatyana_mt
Легко, вкусно и просто.
написано членом: LydmilaOgneva
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом: El.Kh
Восхитительно сытный завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Mousse au Chocolat 162 калорий.
Классификация калорий: 31% жир, 22% углев, 47% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
676 кДж
162 ккал
Жиры
5,44г
Насыщенные Жиры
2,014г
Мононенасыщенные Жиры
1,676г
Полиненасыщенные Жиры
0,6г
Углеводы
8,48г
Сахар
7,58г
Клетчатка
0,6г
Белки
18,5г
Натрий
198мг
Холестерин
186мг
Калий
59мг
8%
от РСК*
(162 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (22%)
 
Жиры (31%)
 
Белки (47%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.