	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Виды блюд:

Закуски

Напитки

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Pupopipap

Batido Verde Quema Grasa

Delicioso batido que sacia el hambre, quema grasa y tiene bajo contenido calórico, ademas de ser bastante nutritivo. Este batido puede reemplazar un almuerzo o alguna comida y si se busca endulzar, se recomienda el stevia o endulcorante.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Lavar todos los ingredientes.
Pelar el pepino y la manzana (la última opcional). Luego picar y descorazonar la manzana y echar todo a la licuadora con 1/4 de vaso de agua (de 75 a 100 ml).
Luego de licuar, probarlo y si se quiere más dulce se recomienda usar stevia o endulzante sin calorías. Y a disfrutar,

288 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

un poco difícil de tomar al principio, pero muy bueno para saciar el apetito, quizás agregar un poco mas de agua.

21 фев 20 написано членом: Carlos_Matias

Ahora mismo tngo uno en mis escritorio :D

04 июн 15 написано членом: chiinagisa

es espectacular!!!! hace meses lo tomo a veces y no solo sirve para bajar de peso, limpia el organismo, se siente...ademas después de un tiempo es como si el cuerpo te pidiera comer mas sano.

24 дек 14 написано членом: canceledacct5

es exquisito :)

07 дек 14 написано членом: mariaboni

riquisimo

10 ноя 14 написано членом: javysaez


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Напитки Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Зоя Аоексеенко

Смузи Боул

Быстрый, простой и вкусный завтрак.

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Batido Verde Quema Grasa

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Batido Verde Quema Grasa 46 калорий.
	Классификация калорий: 8% жир, 78% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

192 кДж

46 ккал

Жиры

0,44г

Насыщенные Жиры

0,069г

Мононенасыщенные Жиры

0,027г

Полиненасыщенные Жиры

0,118г

Углеводы

9,92г

Сахар

6,6г

Клетчатка

3г

Белки

1,81г

Натрий

70мг

Холестерин

0мг

Калий

432мг

от РСК*

(46 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (78%)

Жиры (8%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий