Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: cbella

Country Captain

A Southern classic chicken dish.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Preheat the oven to 325° F (160° C).
  2. Combine the flour, 2 teaspoons kosher salt, 1 teaspoon freshly ground black pepper and the thyme in a bowl. In a large skillet, melt the butter over medium-high heat until it foams.
  3. Dredge the chicken in the flour mixture, shaking off excess, and fry, in batches if needed, until browned on all sides, about 8 minutes. Transfer the chicken to a plate and drain off all but 1 tablespoon of the fat in the skillet.
  4. Return the skillet to medium heat, add the bacon and fry until crispy. Transfer to a plate. Once cool, crumble and set aside.
  5. Add the onion, pepper, celery, garlic, curry powder and 1 tablespoon of the currants to the skillet and sauté over medium-high heat until soft and fragrant, about 7 minutes.
  6. Stir in the tomatoes and their juices, bring to a boil and simmer over medium-low heat for 10 minutes. Season to taste with salt and pepper.
  7. Spread 1 cup of the tomato sauce in the bottom of an ovenproof casserole large enough to hold the chicken snugly in one layer. Arrange the chicken on top. Pour the remaining sauce over and around the chicken. Cover tightly with foil and bake for 35 minutes. Remove the foil and cook for 15 minutes more.
  8. Top with the crumbled bacon, remaining currants and slivered almonds. Serve with cooked rice if allowed and any condiments you wish.
76 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Haven´t tried it yet but it looks pretty good! However high in Fat! :)
user vote
02 мар 17 написано членом: Golden Samurai
Am I missing something? I don't see the flour listed on the ingredient list. How much do I need?
user vote
13 май 13 написано членом: acfixerdude
this was wonderful!! chicken thigh with bone it was about 2 per person.
user vote
30 сен 12 написано членом: Katana55555
I bet this is more than 4 servings. That says 48 oz of chicken thighs for 4 people??? That's 12oz a person!!!
user vote
19 май 11 написано членом: sarah121haras
This sounds good...but I'm looking at the breakdown in calories, fat, sodium, cholesterol etc...and it is really high. I guess if I wasn't eating anything else during the day it would be a nice treat..and certainely delicious.
user vote
27 окт 10 написано членом: Seeyah

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: anna.gr92
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом: Olga.mixalna
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом: Olchik39A
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом: tatyana_mt
Легко, вкусно и просто.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Country Captain 712 калорий.
Классификация калорий: 60% жир, 11% углев, 29% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2977 кДж
712 ккал
Жиры
46,9г
Насыщенные Жиры
15,09г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
18,937г
Полиненасыщенные Жиры
8,247г
Углеводы
18,74г
Сахар
9,89г
Клетчатка
Белки
51,55г
Натрий
1082мг
Холестерин
196мг
Калий
654мг
36%
от РСК*
(712 кал)
36% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (11%)
 
Жиры (60%)
 
Белки (29%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.