Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Sopa Quema Grasa
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
laconku
Sopa Quema Grasa
La sopa que te hará perder grasa y adelgazar esos kilos que te sobran, ya sea por retención de líquidos o por exceso de peso.
Ингредиенты
300 g repollo
500 г tomate
1
чашка
caldo pollo
100 г apio
500 г cebolla
200 г pimenton verde
Способ Приготовления
Se llena una olla con agua y se le añade la sal.
Se lleva la olla al fuego y se deja calentar hasta que hierva.
Mientras, se limpian y cortan las verduras a trocitos.
Cuando el agua de la olla hierve se agregan todos los ingredientes y se dejan cocer hervir hasta que estén bien cocidos.
Además de los ingredientes nombrados, también se le pueden echar otras especies como nuez moscada, pimienta, perejil, etc.
179 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
muy buena esta sopa , yo la muelo y la dejo como crema. Además que le voy echando un aliño diferente cada día al plato para que parezca diferente , un día oregano , otro día pimienta ,comino , merken , etc.
13 ноя 20 написано членом:
salvadorgarridoa
Buena relación entre Grasa, proteína y Carbohidratos. :) La probare... Como sera el Sabor?...
02 сен 14 написано членом:
JoseGonzalezG
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Sopa Quema Grasa
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Sopa Quema Grasa 44 калорий.
Классификация калорий:
5% жир
, 82% углев, 14% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
183 кДж
44 ккал
Жиры
0,26г
Насыщенные Жиры
0,064г
Мононенасыщенные Жиры
0,057г
Полиненасыщенные Жиры
0,147г
Углеводы
10,06г
Сахар
5,19г
Клетчатка
2,5г
Белки
1,67г
Натрий
97мг
Холестерин
0мг
Калий
254мг
2%
от РСК*
(44 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (81%)
Жиры (5%)
Белки (14%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?