Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Mousse Protéico de Morango
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
2 часов
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Marina Liston Cwiertnia
Mousse Protéico de Morango
Que tal uma mousse sem adição de açúcar, poucas calorias e ainda protéica? Sobremesa delícia.
Ингредиенты
5 colheres de chá gelatina diet
400 g ricota fresca
340 g iogurte desnatado
300 мл água
Способ Приготовления
Dissolva a gelatina na água e bata junto com todos os ingredientes no liquificador até formar uma massa homogênea. Leve pra gelar por 2 hrs aprox.
132 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Mousse Protéico de Morango
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Mousse Protéico de Morango 105 калорий.
Классификация калорий:
30% жир
, 27% углев, 43% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
439 кДж
105 ккал
Жиры
3,3г
Насыщенные Жиры
2,2г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0г
Полиненасыщенные Жиры
0г
Углеводы
6,7г
Сахар
0г
Клетчатка
0г
Белки
10,6г
Натрий
112мг
Холестерин
0мг
5%
от РСК*
(105 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (27%)
Жиры (30%)
Белки (43%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?