Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Cheesy Cauliflower Au Gratin
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
14 мин
Виды блюд:
Гарниры
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ShelleyB64
Cheesy Cauliflower Au Gratin
A hearty cauliflower casserole.
Ингредиенты
1 cup corn flakes
3 oz Velveeta cheese
3/4 cup reduced fat sharp cheddar cheese
1/4 ч.л. ground nutmeg
4 чашки cauliflower
Способ Приготовления
Microwave cauliflower in 8" or 9" square microwaveable ovenproof dish on high for 3 to 4 minutes or until crisp-tender.
Top with remaining ingredients.
Bake 12 to 14 minutes or until topping is golden brown.
527 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
NASTY
27 мар 13 написано членом:
Drgh5
I don't understand, how much is a serving for this recipe..am I missing something? Is it a cup?
25 июл 12 написано членом:
Tlhaver
2 pts
03 дек 11 написано членом:
mama mel
amazing substitute for potatos
11 янв 11 написано членом:
aritchie
Not my kind of taste.
05 янв 11 написано членом:
kelleyll23
Too much cheese for the GI-diet.
10 дек 10 написано членом:
oceanroses
I was a little "eh" about this recipe at first because I don't like velveeta. But, my roommate begged me to make it for him. I am so glad I did! Amazing!!
03 июн 10 написано членом:
lmc5238
2pts
15 май 10 написано членом:
Susie-Q
The wife said this is a keeper. This will be added to the favorite list!!!
13 апр 10 написано членом:
tw4jsu
The fiancee and I loved this!!
05 апр 10 написано членом:
jenncrowe
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Гарниры
Новейшие Рецепты
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Cheesy Cauliflower Au Gratin
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Cheesy Cauliflower Au Gratin 104 калорий.
Классификация калорий:
37% жир
, 35% углев, 28% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
434 кДж
104 ккал
Жиры
4,6г
Насыщенные Жиры
2,545г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,012г
Полиненасыщенные Жиры
0,066г
Углеводы
9,83г
Сахар
3,13г
Клетчатка
1,8г
Белки
7,66г
Натрий
373мг
Холестерин
15мг
Калий
210мг
5%
от РСК*
(104 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (35%)
Жиры (37%)
Белки (28%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?