	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: ArowdyOne

Cucumber and Onion Salad

Semi-sweet and tart snack that is both healthy and delicious.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Place cucumbers and onions in a non-metallic medium bowl.
Combine remaining ingredients in a small mixing bowl. Stir well. Pour over cucumbers and onions.
Cover and refrigerate for at least 2 hours. Stir occasionally.
Note: Splenda is optional as well as the vinegar. Have fun and add what you feel would taste best.
Note: based on recipe from Simple & Sensational Recipes from the Splenda Cookbook.

408 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Good, My grandmother use to make this.

20 фев 17 написано членом: KAC777

This is great for low carb and WW.

01 июл 13 написано членом: dboza

like the splenda added

11 апр 12 написано членом: Danya P

Whole family loves this one! low cal and points.

01 мар 12 написано членом: Marilyn P

Good stuff!

18 сен 11 написано членом: Maurene01

My mom used to make this all the time when I was growing up.. especially in the summer when we had plentiful cucumbers. I'll have to try it w/Splenda. I'm always looking for zero point foods that are yummy!

09 сен 11 написано членом: Suziqzer

This is a wonderful recipe to keep ready in the fridge--eat as a side dish, on a salad, in another recipe, great idea.

04 апр 11 написано членом: bonrat

My husband and I love this- with or without the onions.

01 ноя 10 написано членом: 1pink1blue

I do this with apple cider vinegar and add crushed oregano to it. I keep this in my fridge all the time. It's great added to a mixed green salad or served on its own as a side dish.

27 авг 10 написано членом: jlgenna

I made it with Seasoned Rice Vinegar. Delicious!

20 май 10 написано членом: gliattitd

1 до 10 из 12 Следующая


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

написано членом: El.Kh

Творожные Вафли

Восхитительно сытный завтрак.

написано членом: Дарина Сергеева 1991

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Cucumber and Onion Salad

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Cucumber and Onion Salad 7 калорий.
	Классификация калорий: 5% жир, 83% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

29 кДж

7 ккал

Жиры

0,05г

Насыщенные Жиры

0,015г

Мононенасыщенные Жиры

0,002г

Полиненасыщенные Жиры

0,024г

Углеводы

2,01г

Сахар

1,09г

Клетчатка

0,2г

Белки

0,29г

Натрий

98мг

Холестерин

0мг

Калий

65мг

< 1%

от РСК*

(7 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (83%)

Жиры (5%)

Белки (12%)

* На основе РСК из 2000 калорий