Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Worteltaart
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
25 мин
Время приготовления:
35 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Benthevalk
Worteltaart
Vochtig en zoet gebakken dessert.
Ингредиенты
5 g koek en speculaas kruiden
15 g bakpoeder
100 ml amandelmelk ongezoet
150 g wortel julienne
2 middelgrote eien
50 г dadel
200 g speltmeel
150 g yoghurt griekse stijl 10%
2 ч.л. kaneel
2
средних
bananen
1 ст л honing
60 г pecannoten
Способ Приготовления
Pureer de bananen. Meng met amandelmelk, eieren en honing.
Voeg de droge ingrediënten toe. Goed mengen.
Zet op cakevorm met bakpapier.
In een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 35 minuten bakken.
Eenmaal afgekoeld, verdeel de yoghurt erover en serveer.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
milanka89li
Творожный Хачапури
Вкусно, легко и быстро.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
dev4ulya87
Вафли из Муки Зеленой Гречки
Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Worteltaart
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Worteltaart 192 калорий.
Классификация калорий:
35% жир
, 54% углев, 11% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
805 кДж
192 ккал
Жиры
7,55г
Насыщенные Жиры
1,902г
Мононенасыщенные Жиры
2,795г
Полиненасыщенные Жиры
1,437г
Углеводы
26,37г
Сахар
9,49г
Клетчатка
4г
Белки
5,3г
Натрий
47мг
Холестерин
37мг
Калий
157мг
10%
от РСК*
(192 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (54%)
Жиры (35%)
Белки (11%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?