Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Jalapeno Green Bean Salad
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
healsdata
Jalapeno Green Bean Salad
A fiery green bean salad recipe.
Ингредиенты
1 ч.л. salt
1/3 чашка olive oil
4
средних ломтика
bacon, cooked
1 долька garlic, pressed
2 унция tabasco green jalapeno pepper sauce
1 фунт fresh green beans
4 1/2 унция mixed salad greens
Способ Приготовления
Trim green beans and cut in 2" pieces.
Cook green beans in boiling salted water just until crisp-tender, about 10 minutes. Drain and cool.
Combine olive oil, Tabasco sauce, garlic and salt in a small bowl and mix well.
Pour oil mixture over green beans and toss until well coated.
Covered and let marinate at room temperature for 30 minutes.
To serve, spoon beans over salad greens and top with crumbled bacon.
Source: recipe from insert in Tabasco box.
17 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Новейшие Рецепты
написано членом:
dev4ulya87
Вафли из Муки Зеленой Гречки
Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Jalapeno Green Bean Salad
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Jalapeno Green Bean Salad 203 калорий.
Классификация калорий:
81% жир
, 12% углев, 7% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
847 кДж
202 ккал
Жиры
18,88г
Насыщенные Жиры
3,94г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
11,708г
Полиненасыщенные Жиры
2,11г
Углеводы
6,36г
Сахар
1,44г
Клетчатка
2,9г
Белки
3,48г
Натрий
580мг
Холестерин
10мг
Калий
234мг
10%
от РСК*
(202 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (12%)
Жиры (81%)
Белки (7%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?