Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

35 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: ADobs

Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Heat oven to 375° F (190° C). Place salmon fillets, skin side down, in 13x9-inch baking dish sprayed with cooking spray.
Mix remaining ingredients until blended; spoon over salmon.
Bake 20 to 25 minutes, or until fish flakes easily with fork.
Note: based on a recipe from Kraft.

893 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

this is good with salmon but much better with white fish

22 авг 21 написано членом: angelbird65

this was good

29 сен 19 написано членом: susantalbot

I'm keen to try this with a white fish too... Thanks! :)

08 сен 16 написано членом: Mazchap

what the serving size

09 мар 14 написано членом: mrpool89

This sounds Delicious! Very easy to halve too. I'm going to try this soon!!

15 июл 13 написано членом: pumakitten

THIS WAS VERY GOOD

30 янв 13 написано членом: HOTGRAMA

Great

07 июн 12 написано членом: mief

So quick and yummy! I substituted fat free zesty Italian dressing-- and everyone (including my 2 teenagers) loved it.

04 мар 12 написано членом: JoyP1966

Planning on making this tomorrow night -- do you use raw spinach or cooked spinach in the preparation? I am trying to visualize mixing the dressing, tomatoes and mushrooms with 4 cups of raw spinach and getting it to fit in the pan over the salmon. Timely response appreciated please as it's being made tomorrow (March 4th) night!

03 мар 12 написано членом: Meesh62

I will try it seems ok

27 фев 12 написано членом: shimoshimo

1 до 10 из 19 Следующая


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: Olga.mixalna

Сырники

Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms 186 калорий.
	Классификация калорий: 39% жир, 10% углев, 50% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

779 кДж

186 ккал

Жиры

8,24г

Насыщенные Жиры

1,442г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,019г

Полиненасыщенные Жиры

0,119г

Углеводы

4,87г

Сахар

3,22г

Клетчатка

1,2г

Белки

23,67г

Натрий

241мг

Холестерин

80мг

Калий

296мг

от РСК*

(186 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (11%)

Жиры (39%)

Белки (50%)

* На основе РСК из 2000 калорий