	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: marileyfran

Crackers

Bolachinhas crocantes.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Misturar todos os ingredientes no processador.
Espalhar numa forma.
Achatar bem com a mão na grossura de 1 cm.
Levar ao forno por 20 minutos.

200 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Precisei usar dois ovos para a receita dar certo.

02 авг 17 написано членом: Fernandadasilvadantas

Esta receita parece maravilhosa, é low carb?

23 авг 16 написано членом: lucilucye


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

написано членом: Зоя Аоексеенко

Смузи Боул

Быстрый, простой и вкусный завтрак.

написано членом: Lela_2024

Салат из Риса и Тунца

Кремовый, вкусный и низкокалорийный.

написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Crackers

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Crackers 187 калорий.
	Классификация калорий: 76% жир, 12% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

784 кДж

187 ккал

Жиры

16,53г

Насыщенные Жиры

1,809г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

9,547г

Полиненасыщенные Жиры

4,598г

Углеводы

5,61г

Сахар

0,88г

Клетчатка

3,2г

Белки

5,98г

Натрий

23мг

Холестерин

21мг

Калий

7мг

от РСК*

(187 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (12%)

Жиры (76%)

Белки (12%)

* На основе РСК из 2000 калорий