	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

8 мин

Виды блюд:

Гарниры

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Cärry

Eiersalat

Eiersalat mit Äpfeln.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Eier kochen.
Zwiebel, Apfel, Cornichons würfeln.
Geschnittene Würfel mit Joghurt, Senf, Mayonnaise verrühren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Eier klein schneiden und unterheben.

132 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

wie groß oder wieviel wiegt eine Portion ? Bitte mach mich schlau, sonst esse ich zuviel.....,denn er schmeckt lecker. bin so ein bisschen neu und komme mengenmäßig noch nicht so richtig klar, mal sind es 90g. der Salat liegt bei 150

11 окт 16 написано членом: Fiengo

Sehr lecker!

28 фев 16 написано членом: Johannisbek

Oberlecker!!! Ich könnte mich reinlegen in den Salat.

12 фев 16 написано членом: Valar.Dohaeris

sehr lecker!! aber wenig.

05 фев 16 написано членом: walterhenke47


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Салаты и Соусы для Салатов Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

написано членом: Зоя Аоексеенко

Смузи Боул

Быстрый, простой и вкусный завтрак.

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Eiersalat

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Eiersalat 218 калорий.
	Классификация калорий: 54% жир, 20% углев, 25% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

910 кДж

218 ккал

Жиры

12,98г

Насыщенные Жиры

3,982г

Мононенасыщенные Жиры

4,118г

Полиненасыщенные Жиры

2,724г

Углеводы

10,91г

Сахар

8,09г

Клетчатка

1,1г

Белки

13,55г

Натрий

486мг

Холестерин

374мг

Калий

125мг

11%

от РСК*

(218 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (21%)

Жиры (54%)

Белки (25%)

* На основе РСК из 2000 калорий