rayadelis- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя rayadelis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pffieew, eindelijk weer wat eraf! Goed begin van de dag💪🏼

62,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1423 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 70,94г | Углев: 145,83г. Завтрак: AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Volkoren Bollen. Обед: Bakker Bart Broodje Gezond, AH Verspakket Tomatensoep, Gekookt Ei, Zaanse Halfvolle Mayo, Komkommer (Geschild), Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Kühne Gurken Viertel, Tonijn in Water (uit Blik). Ужин: Gebakken Ei, Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. Перекус/Другое: Sauvignon Blanc, Kanzi Appels. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rayadelis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rayadelis- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

rayadelis-Изменение Веса