Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
|
61,9 кг
Потеряно до сих пор: 9,9 кг.
Еще предстоит сделать: 6,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1658 ккал
|
Жир: 70,57г | Белк: 70,50г | Углев: 186,48г.
Завтрак: Chiapudding, Arla Mild Yoghurt Grekisk, Kanel, Kokt Äggvita, Kaviar, Fria Gluten Free Grova, Bregott Bregott Ekologisk, Jordgubbar. Обед: Risberg Sjögräsnudlar, Zucchini, Bambuskott, ICA Asia Soya, Blue Dragon Fisksås, Vegetabilisk Rapsolja, Garant Klassiska Wokgrönsaker, Kycklingfilé. Перекус/Другое: Lösgodis, Marmelad, Brieost, Digestive Digestive Oliv, Naturell Yoghurt, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Prästost 31%, Semper Superknäcke Chia, St. Dalfour Aprikos Marmelad, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Zeta Crostini Naturell, ICA Tapenade Gröna Oliver. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
