smalin.- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя smalin. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

52,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1051 ккал

Жир: 31,91г | Белк: 87,91г | Углев: 101,89г. Завтрак: Kavli Kantarellost, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Mild Kvarg Naturell, Mild Lättyoghurt Naturell, Persika Hallon Müsli, Kokt Ägg. Обед: Krossade Tomater, Tagliatelle Fullkorn, Gullök, Ketchup, Nötfärs 12%, Sojasås, Gräddfil. Перекус/Другое: Ekologisk Lättmjölk, Whey-80, Äpple. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smalin.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smalin.- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

smalin.-Изменение Веса