Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamiqua
Журнал
12 апр 18
jamiqua- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя jamiqua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
had to finish the wedding leftovers yesterday. back to it today.
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1197 ккал
Жир: 66,33г | Белк: 61,69г | Углев: 122,31г.
Завтрак:
Publix Skim Milk, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Bananas, John Morrell Ham Steak, Naturegg Eggs, Starbucks Classic Hot Cocoa K-Cup.
Обед:
Land O'Lakes Sliced American Cheese, Dean's Lite French Onion Dip, Trader Joe's Gourmet Cinnamon Flatbread, Turkey Pastrami, Koops' Stone Ground Mustard, Avocados.
Ужин:
Dean's Lite French Onion Dip, Turkey Pastrami, Gulden's Spicy Brown Mustard, Avocados, Schwebel's Old World Flat Bread White, Land O'Lakes Sliced American Cheese.
Перекус/Другое:
Schiff Move Free.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamiqua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю