Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oscgrace
Журнал
12 апр 18
oscgrace- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя oscgrace
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1016 ккал
Жир: 63,74г | Белк: 51,03г | Углев: 55,99г.
Завтрак:
油炸茄子, 豆腐絲, 彈性豆腐, Curves Curves乳清蛋白粉(檸檬), 炒青菜.
Обед:
7-11 茶葉蛋, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯).
Ужин:
豬腰, 麻油, 炒高麗菜.
Перекус/Другое:
Magnum經典巧克力雪糕 Magnum巧克力雪糕, 五花肉, 西雅圖 即品拿鐵.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oscgrace-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю