Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pandazavodnaya
Журнал
12 апр 18
pandazavodnaya- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя pandazavodnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1103 ккал
Жир: 42,92г | Белк: 66,93г | Углев: 113,56г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо.
Обед:
Увелка Перловка Отварная, Куриные Котлеты с Сыром.
Ужин:
Активия Термостатная , Свекла Вареная, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Грудки (Жареные), Prime Kraft Протеин, Valio Молоко 0,05%, Красное Яблоко.
подробнее ...
647 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pandazavodnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю