Optimums- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя Optimums | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

65,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

753 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 36,14г | Углев: 50,44г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Обед: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Перекус/Другое: Ceviz, Hurma. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Samsung Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler

12 апр 18 написано членом: yüzkırkiki.yedi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Optimums-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Optimums- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

Optimums-Изменение Веса