Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ami1130
Журнал
12 апр 18
ami1130- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя ami1130
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
81일째
에그패스팅 끝!!
감량은 0.9kg
일단 정체기는 깨졌다. 근데 이게 유지가 될런지...
안구건조증과 졸음이 심하고 입마름이 심하고 소변량도 어마어마...게다가 설사...
지방을 소화하지 못하고 다 배출시킨듯.. 기름둥둥 ㅠㅠ
아무래도 수분만 빠진 듯 ㅠㅠ
입터짐은 막었지만 추천하고 싶지는 않다 ㅠㅠ
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
2245 ккал
Жир: 185,92г | Белк: 110,00г | Углев: 30,18г.
Завтрак:
아이허브 기버터, CJ 리얼 코코넛오일, 삼겹살, 카누 카누 다크로스트 미니.
Обед:
총각김치, 삼겹살, 하이포크 항정살.
Ужин:
다시마, 호박볶음, 올리브기름, 열무김치, 삼겹살.
Перекус/Другое:
닥터리브 덕터리브 곤약젤리 자몽, 맥반석 구운계란, 동양오츠카 나드랑 사이다, 사과.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ami1130-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю