dlvb100- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1937 ккал

Жир: 83,32г | Белк: 62,30г | Углев: 233,40г. Обед: Сочник, Чай, Самса, Манты. Ужин: Карусель Студень из Говядины, Магнолия Самса с Творогом и Зеленью, Самса. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3. подробнее ...

3193 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Тайский Бокс - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса