Pixie68- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

2015 ккал

Жир: 93,23г | Белк: 94,42г | Углев: 218,93г. Обед: Back Yard Burgers Seasoned French Fries, American Cheese, Pork Sausage Patty or Link, IHOP Scrambled Egg, Souper Salad Green Bell Peppers, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Au Bon Pain Roasted Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Victoria Marsala Sauce, Chicken Breast, Near East Rice Pilaf Wild Mushroom & Herb. Перекус/Другое: Butter (Salted), Wasa Multi Grain Crispbread, Hershey's Payday, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. подробнее ...

2882 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 3 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса