ToscaNada- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя ToscaNada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

822 ккал

Жир: 21,09г | Белк: 58,29г | Углев: 91,35г. Завтрак: Jardin Bio Infusion, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Bio Sirop d'agave. Обед: Bjorg Boulghour, Quinoa, Sésame, Petit Navire Thon au Naturel. Перекус/Другое: Activia Céréales Graines de Pavot. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

ça m'énerve.... en même temps je ne suis pas aussi rigoureuse que certains/es 😬

11 апр 18 написано членом: ToscaNada

Salut toscabada je remarque que tu te pèse assez souvent, mon conseil que je peux t'apporter c'est fait le mais une fois par semaine. Là tu pourras voir si y a eu une réelle evolution.

11 апр 18 написано членом: ssm99

Oui tu as raison ! Merci 😊 En plus dès que je vois que je reprends ça me demotive et je fais moins attention... Je m'en tiendrais donc à une fois pas semaine.... Sans tricher ! Ça va être dur....

11 апр 18 написано членом: ToscaNada

C'est mignon Toscabada 😂

11 апр 18 написано членом: ToscaNada

Ca va le faire et comme tu dis ca mets une baisse au moral pour rien. lol désolé j'ai écorché ton pseudo.

11 апр 18 написано членом: ssm99


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToscaNada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToscaNada- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

ToscaNada-Изменение Веса