measveta- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя measveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

71,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

748 ккал

Жир: 27,05г | Белк: 46,38г | Углев: 83,84г. Завтрак: Мёд, Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом. Обед: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Сельдерея, Красные Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Ужин: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Valio Мягкий Творог 0,1%, Рич Фруктовое Пюре. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Борщ, Котлета Говяжья, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Чай. подробнее ...

216 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

measveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

measveta- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

measveta-Изменение Веса