Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
staska172
Журнал
11 апр 18
staska172- Журнал, 11 апр 18
Параметры Пользователя staska172
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2018:
1216 ккал
Жир: 34,68г | Белк: 66,23г | Углев: 158,64г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр 50%, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Кулич Пасхальный.
Обед:
Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриная Грудка, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Банан, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мед Гречишный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоки Фуджи, Вними Биойогурт.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
staska172-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю