custodio- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя custodio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Começo de semana difícil.. A balança não muda..

100,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

228 ккал

Жир: 9,27г | Белк: 19,59г | Углев: 16,05г. Завтрак: Atlhetica Palatinose, Integralmedica Glutamina, Integralmedica Glutamina, Crepioca. подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Esqueça a balança e foque no espelho 😁👊🏼

10 апр 18 написано членом: Elton82

Valeu Elton82, na verdade no espelho afinou mesmo.. e a variação semanal também.

10 апр 18 написано членом: custodio

Deve ter ganho músculos parceiro 😁 💪🏼 , Lembre-se de que músculos também pesam. O espelho eas roupas nunca falham 😁😁👊🏼

10 апр 18 написано членом: Elton82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

custodio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

custodio- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

custodio-Изменение Веса