Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giorgia.buganza
Журнал
09 апр 18
giorgia.buganza- Журнал, 09 апр 18
Параметры Пользователя giorgia.buganza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2018:
842 ккал
Жир: 28,62г | Белк: 62,57г | Углев: 96,09г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Grego Light Framboesa, Pêra Portuguesa, Mamão Formosa, Queijo Branco.
Обед:
Suco de Limão, Omelete ou Ovos Mexidos, Brócolis, Rúcula, Adaptogen 100% Beef.
Ужин:
Mamão Formosa, Brócolis, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Banana Nanica.
подробнее ...
2662 ккал
Упражнение:
Дорожка - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
giorgia.buganza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю