Симо4ка- Журнал, 09 апр 18

Параметры Пользователя Симо4ка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2018:

1524 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 117,08г | Углев: 135,90г. Завтрак: С.Пудовъ Фитнес Печенье, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Молоко Экомол 2.5%, Алтайская Сказка Геркулес. Обед: Правильное Решение Кукурузные Палочки Kids, Кабачки, Минтай Запечённый. Ужин: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Optimum Nutrition Изолят, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ElViento Сыр "Творожный" с Пажитником, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Утреннее, Good Food Миндаль Сушеный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Фитнес Печенье, Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Симо4ка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Симо4ка- Журнал, 09 апр 18

Оставить свой Комментарий

Симо4ка-Изменение Веса