dolgova1986- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя dolgova1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Похудела на -16,5 кг💪
Самая веселая на свете🤗
Спорт не моё, но я стараюсь как могу💪

65 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

909 ккал

Жир: 23,72г | Белк: 92,69г | Углев: 78,61г. Завтрак: Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Ужин: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Перекус/Другое: Грейпфрут. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

добрый вечер.как вы смогли сбросить такой большой вес?поделитесь секретом)))

08 апр 18 написано членом: milashka2018

Вот это класс! Супер мотивацией поделитесь плиз 🙏

08 апр 18 написано членом: ppante


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dolgova1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dolgova1986- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

dolgova1986-Изменение Веса