fightingwecanmakeit- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя fightingwecanmakeit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1580 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 109,30г | Углев: 165,02г. Завтрак: 炒雞蛋（整個）, 蔥, Costco 希臘優格, 義美馬芬堡, 義香純黑芝麻醬, 牛腱, 沙拉, jason jason 六種穀物麥片麥片, 金弘無糖花生醬, Costco 墨西哥薄餅. Обед: 炸雞塊, 小番茄（葡萄形狀）, 炸薯條. Ужин: 鵝肝, 雞胸肉（不吃皮）, 全家義式蘑菇奶油烤雞義大利麵. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fightingwecanmakeit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fightingwecanmakeit- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

fightingwecanmakeit-Изменение Веса