Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milenannn
Журнал
07 апр 18
Milenannn- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя Milenannn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Медленно,но верно!
Каждый день по -100гр.
Как вы считаете,хорошо это или плохо?)
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
1425 ккал
Жир: 54,23г | Белк: 52,06г | Углев: 183,13г.
Завтрак:
Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Варенье, Сырники Домашние.
Обед:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Уральская Ярмарка, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Уральская Ярмарка, Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Жемчужина России Мороженое Эскимо Миндаль с Карамельным Соусом.
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это замечательно)
06 апр 18 написано членом:
tanusha-voronina16
Это правильно)
06 апр 18 написано членом:
verunya_24ru
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milenannn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю