soccer-korea.27173715- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя soccer-korea.27173715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

1639 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 129,92г | Углев: 133,95г. Обед: ケンタッキーフライドチキン野菜たっぷりツイスターペッパーマヨ, ケンタッキーフライドチキンカーネルクリスピー. Ужин: ファミリーマートサラダチキンスモーク, セブンイレブンフライドポテト(塩味), ご飯, キャベツ. Перекус/Другое: Savas ソイプロテイン100, 明治おいしい牛乳 (200ml). подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soccer-korea.27173715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soccer-korea.27173715- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

soccer-korea.27173715-Изменение Веса